How to make an Easy Healthy Ground Beef Chapli Kabab Recipe? Here could be very tasty straightforward and wholesome floor beef chapli kabab recipes.
No Description
1 Total Time 30 minutes
2 Preparation Time 20 minutes
three Cooking Time 10 minutes
four Yield four servings
10 Level 2 Not Easy
Ingredients
300 Grams Ground Beef / Minced Beef
1 Teaspoon Table Salt
1 Tablespoon Red Chili Powder
zero.three Teaspoon Carom Seeds
1 Tablespoon Coriander Powder
1 Tablespoon Dry Coriander
1 Piece Egg
1 Tablespoon Pomegranate Seeds Dried
1 Tablespoon Butter
1 Teaspoon Crushed Cumin Seeds
1 Teaspoon Garam Masala Powder
1 Big Sized Chopped Onion
1 Big Sized Chopped Tomato
1 Piece Chopped Green Chili
1.5 Tablespoons Ground Ginger
1.5 Tablespoons Ground Garlic
2 Tablespoons Chopped Green Coriander
2 Tablespoons Flour
1 Tablespoons Olive Oil
Health Benefits
This Ground Beef Recipe is finest for anemia (a situation of totally drained )
These Chapli Kababs are finest to present power for bones
You can come over your joints ache as a consequence of weak spot as a consequence of this wholesome recipe
It enhance nervese system and mind well being
These Vitamin B6 wealthy Ground Beef Recipe helps the physique make the hormones
Nutrition Facts
Serving Size 180 g
Amount Per Serving
Calories 390
Saturated Fat eight.9 g #DIV/zero! % every day Value
Cholesterol 88 mg 29.three % every day Value
Sodium 684 mg 29 % every day Value
Total Carbohydrate 16 g 5.four % every day Value
Dietary Fiber 6 g 24.eight % every day Value
Sugar 2
Protein 27 g
Vitamin A 29.5 % every day Value
Vitamin C 17.zero % every day Value
Vitamin Okay 30.eight % every day Value
Vitamin B6 28.zero % every day Value
Calcium 14.zero % every day Value
Iron 41.three % every day Value
Potassium_(mg) 20.5 % every day Value
Manganese_(mg) 126.zero % every day Value
No
1 منٹ 30 ٹوٹل تیاری کا وقت
2 منٹ 20 بنانے کا وقت
three منٹ 10 پکانے کا وقت
four لوگوں کے لیے چار
10 سے تیار ہونے والی ڈش تھوڑی محنت
اجزاء
بیف قیمہ گرام تین سو
سفید نمک چائے کا چمچ ایک
زیرہ کھانے کا چمچ ایک
اجوائن چائے کا چمچ ایک تہائی
سوکھا دھنیا پاؤڈر کھانے کا چمچ ایک
ثابت سوکھا دھنیا کھانے کا چمچ ایک
انڈہ عدد ایک
انار دانہ کھانے کا چمچ ایک
مکھن کھانے کا چمچ ایک
کُوٹا ہوا زیرہ چائے کا چمچ ایک
گرم مصالحہ چائے کا چمچ ایک
باریک کٹی ہوئی پیاز بڑے سائز کی ایک
باریک کٹا ہوا ٹماٹر بڑے سائز کا ایک
باریک کٹی ہوئی ہری مرچ عدد ایک
کُوٹا ہوا ادرک کھانے کا چمچ ڈیڑھ
کُوٹا ہوا لہسن کھانے کا چمچ ڈیڑھ
باریک کٹا ہوا ہرا دھنیا کھانے کا چمچ دو
آٹا کھانے کا چمچ دو
زیتون کا تیل کھانے کا چمچ ایک
ANAR DANA RECIPE | Ghar ka Healthy Anardana | انار دانہ ریسپی
Subscribe us:
Join us on Facebook
https://ift.tt/2EVTeWB
Our Twitter:
http://www.twitter.com/RabiaCooking
#ChapliKabab
#GroundBeefRecipes
#EasyHealthyRecipes
Healthy Cooking with Rabia and Zahid
Healthy Cooking with Rabi and Zahid
supply web advertising and marketing programs
from WordPress https://ift.tt/2TDcFhf